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晚上心悸睡不著
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人體有個「安眠穴」 這樣做一覺到天亮(組圖) -失眠- 睡眠- 中醫
失眠一般還會伴隨白天精神不濟、嗜睡、易發怒、抑鬱等症狀。(圖片來源:Adobe Stock). 很多人長期被失眠所困擾,明明身體已經很疲憊了,卻老是睡不 ...
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