你即將離開本站

並前往https://lifestyle.heho.com.tw/archives/44260

別讓「睡不好」變成常態！4 種飲品讓睡眠變得很自然

來自於日本的助眠方法，古時候的日本人會在睡前喝一杯水，這是因為人在睡著時汗腺會活化，通常會 ... 如果有乳糖不耐症的人，可用豆漿、米漿替代喔！

確定！ 回上一頁

查詢 「晚上喝米漿」的人也找了：

  1. 喝米漿好處
    2.
  2. 喝米漿壞處
    3.
  3. 睡前喝一物當天排除巨便
    4.
  4. 喝米漿會胖嗎
    5.
  5. 睡前喝豆漿助眠
    6.
  6. 睡前喝什麼茶
    7.
  7. 睡前喝奶茶
    8.
  8. 睡 前 喝 舒 跑
    9.