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晚上喝米漿
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米漿米油適用場景:睡前奶大王,吃奶就長濕疹,咳嗽老不好
一次分享會上,有一個媽媽告訴楊爸:小孩一直晚上有睡前奶的習慣,不喝就不睡,但是晚上睡覺質量很差,一直翻來翻去。這個是典型的胃不和臥不安的表現,吃下去後胃腸道還在 ...
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