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睡前喝热牛奶还是冷牛奶好睡前喝牛奶有讲究-乐哈健康网

年老体弱的人身体各方面机能都弱化了，肠胃消化能力也大不如从前，很容易受冷凉食物的刺激，喝冷牛奶可能会出现腹泻、腹疼等不良症状。 2、婴幼儿. 婴幼儿 ...

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