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睡前喝牛奶，會對身體損傷很大？有關喝牛奶的誤區，應盡量避開

“閨女啊，睡覺前面别喝牛奶了，我看到有文章說晚上喝牛奶不好。 ... 對于飲用之後出現了肚子痛、惡心、腹瀉的情況，應該停止這種習慣，可以嘗試睡前喝 ...

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