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活100歲，30歲是關鍵 - 第 344 頁 - Google 圖書結果

5 .將新鮮蘿萄切碎擠汁,取 10 ~ 30 毫升,每日晚上洗完臉後塗抹於臉上,待乾後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿萄汁,可美白肌膚。 6 .將檸檬汁攬汁,加糖水適量飲用。

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