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經常嗑瓜子會長胖嗎瓜子怎吃不會長胖 - 時尚達人圈

減肥期間可以吃什麼零食 ... 我們吃餅乾的原則是餅乾外面不能有糖衣,餅乾內部不能有餡,也就是純餅乾沒有任何其他成分,這樣的餅乾糖分和脂肪含量都比較少。

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