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晚上吃維他命c睡不著
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维生素c片早上吃还是晚上吃?_太平洋时尚网知识库
早上吃和晚上吃都可以,维生素一般饭后吃,每日一次每次1片。 ... 维生素c片晚上吃好,因为维生素c片在睡觉前服用吸收的比较好。维生素c的排泄量是在睡眠 ...
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