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晚上吃水果
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晚上吃水果是鐵?中醫:濕氣多、易肥胖!薑粉穴位貼敷除濕
中醫師賴睿昕表示,正確吃水果,時間絕對是重點,並且是要依據體質來看的體質學。關鍵在於水果的濕與豐富的糖分,越晚吃水果,容易導致體內濕氣堆積,聚濕 ...
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