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水果餐減肥，怎麼吃才有好身材 - 大家健康雜誌

減肥 訣竅白天吃好、晚上吃少. 不只最近熱門的香蕉減肥，包括熱量低、吃起來有飽足感的芭樂；含有木瓜酵素，可分解蛋白質、脂肪的木瓜；與富含果膠、 ...

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