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晚上吃核桃
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睡前吃核桃有助睡眠嗎 - 媽寶
1、促進消化. 很多人認為,人體在經過一晚上的休息后,是最需要營養物質的時候。 · 2、防治拉肚子. 如果在早上沒吃早飯前吃核桃,還能預防治療拉肚子的癥狀 ...
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