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晚上吃山藥
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山药是失眠的“发物”?医生:潮热烦闷失眠,3物不妨多吃 - 老资料
她在晚上出现失眠的情况,大夏天的时候开着空调她经常觉得自己汗流浃背,全身潮热 ... 陈阿姨说自己在刚失眠的时候,听老家人说常吃山药,能够改善睡眠,于是每天都吃 ...
確定!
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