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晚上可以吃的水果
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晚上吃水果好吗睡前吃水果的危害- 饮食指南 - 养乐谷
一般适当在晚上吃水果并不会出现肥胖的情况,还能补充人体必需的营养物质,但是如果过量的食用,不但不利于营养物质的吸收,还会因为水果中的含糖量比较高 ...
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