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每晚失眠，只能睡1小時的他，被一張生活處方拯救！簡短四句話

以前，一晚上多少能睡三四個小時，最近兩三年一晚上只能睡一兩個小時，最糟糕的時候整晚睡不著。 即使如此，劭先生還不認為失眠是一種病，以為自己 ...

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  2. 只能睡2小時還要睡嗎
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  3. 一整晚沒睡怎麼辦
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