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水果雖然對身體好，但並非都適合晚上吃 - 劇多

牛油果的植物脂肪含量很高，因而也不適合晚上食用，容易引起消化不良。但是從保健功能來看，牛油果有健胃清腸、降血脂和膽固醇，保護心血管和肝臟系統等 ...

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