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晚上不想睡，早上不想起，這是病得治 - 每日頭條

長期的晚上不想睡，早上不想起就會慢慢演變成睡眠相位後移綜合症！睡眠相位後移綜合症是一種生物周期性睡眠紊亂症，指的是一些人的生物鐘比正常的「晚上 ...

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