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晒 太陽 維 D
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研究称中国老人太阳晒得太少普遍缺少维生素D - 环球网
可以说,维生素D缺乏与晒太阳少有很大关系。人体皮肤下含有一种固醇类物质,只有经过阳光照射才能转变成维生素D3,促进人体对钙、磷的吸收和 ...
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