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晒太陽
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曬太陽輕鬆減肥!幾點曬太陽最好?於指定時間曬20分鐘輕䯳 ...
曬太陽 減肥- 加拿大的科學家最近發現了一種新的脂肪燃燒機制。加拿大研究指出,適量地的曝曬在陽光下,除了補充維他命D,有助減少憂鬱更可以減肥!不過在曬太陽時, ...
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