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晒太陽
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老人曬太陽的6大注意事項
1、老年人最好不要獨自躺著曬太陽,一不留神睡著了容易著涼感冒。幾個人聚在一起,邊曬太陽邊聊天,既能舒筋活血,又能調節情志。 2、其實並不是太陽越大越好,針對 ...
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