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晒太陽
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曬太陽5大好處告訴你!防皮膚鬆弛、促進美滿性生活
研究發現,藍色的光線、特別是來自太陽的藍色光線,幫助人們保持清醒、調整心情。藍光被證明具有使人心情開朗、提高工作效率的作用。曬太陽也能激發腦細胞 ...
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