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出國就怕時差搗亂！保持清醒跟著這樣調作息 - 財訊

吳珮全醫師指出，時差症候群較容易發生在跨時區4個小時以上的飛行，其症狀包括頭痛、頭暈、噁心、想吐，甚至是腸胃不適等。另外，時差持續時間也與飛行 ...

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