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中醫鬱症日常保健 - 中亞健康網

這類心情憂鬱者，對中醫來說屬與心肝火旺，在飲食方面可以多著重在養心方面，多吃蓮藕、蓮子、浮小麥、甘草、紅棗、龍眼乾、黃蓮等都有養心安神的作用，對於心力交瘁、 ...

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