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南北潤餅你愛哪味？ 營養師：做法用料不同熱量差異大| NOW健康

內餡 盡量以水煮、汆燙的配料為優先選擇、花生粉可選擇無糖花生粉。最後潘富子提醒，1捲潤餅就可當1餐的主食來吃，別忘了「天天5蔬果」的健康飲食 ...

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