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春天 曬太陽
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春天老覺得睡不飽3招趕走春睏曬太陽、有氧運動與多吃這類 ...
中醫師表示,春睏不是病,可能是血液體循環增加或體內濕氣重所致,可多做有氧運動排汗、多曬太陽及食用蔥、薑、蒜等辛溫來改善。 六福堂中醫診所在臉書 ...
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