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春天 曬太陽
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春天多晒太陽有什麼好處 - 日日新聞
體內維生素D水平一旦提高,不僅能降低感染流感病毒及患呼吸道疾病的機率,還可以有效保護血管。 春天多晒太陽有什麼好處2. 1、補鈣更健康. 晒太陽是人體補充維生素D最直接 ...
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