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春季食養原則 春暖食補☺️鑒於新冠疫情未過，進行傳統飲食 ...

當辛溫發散： 春天肝氣旺盛，喜條達疏泄，避急補。肝火旺會影響脾胃運化功能，適當食用一些辛溫或辛甘發散食物，輔助機體内新陳代謝升發，如香椿、豆豉、大葱、芫荽、 ...

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