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春天來了！養生做5件事每天在家「3分鐘」通血氣 - 健康醫療網

驚蟄來臨，春雷初響，萬物復甦，中醫師表示，春季時節適合養肝、吃素、少吃補、預防舊疾、梳頭利血氣。春天宜早睡早起不宜過度進補春天來臨， ...

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