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春分到了！4大禁忌不要做！介紹4款養生花茶助陰陽平衡

春分時節人體陽氣逐漸旺盛，容易生火，因此應避免食用過多辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、薑等，以免損傷脾胃，影響消化功能。 2.避免過度疲勞：春分時節 ...

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