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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天（週休快樂升級版）

那種修復身心、甚至靈性的深層睡眠(姑且稱它為「週末覺」)已愈來愈少有了。我們大多數人比十年前睡得更 ... 她表示:「每天都感覺像是星期五,每天也都感覺像是星期一。

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  4. 週末是 那 一天
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  7. 週末台灣
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