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疲倦、失眠、壓力大三高向你發出警訊 - 昕晴診所

輕者是勞累、疲倦、自律神經失調；其次，是因過勞導致三高或心血管疾病者，但症狀 ... 2000年美國芝加哥大學曾對一群年輕人進行「睡眠剝奪」，讓他們連續一禮拜的晚上 ...

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