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星期一上班症候群
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3招擺脫周一症候群!上班想睡覺提神方法、辦公室零食推薦你!
周末的作息盡量跟平常上班作息一樣、或別差距太大,好讓自己擺脫週一症候群的症狀。 方法3:周末早點就寢. 為了確保隔天上班有精神,周末早點 ...
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