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[壓力調適]星期一憂鬱症候群！心理師分享三個小撇步讓Blue ...

星期一症候群 是一種「集體敲鐘要大腦工作的潛意識」，讓每個人知道要動起來囉！這些預想中的耗能都會讓我們的心情厭世疲倦，而若刺激太過度時就會焦慮憂鬱 ...

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