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近9成國人蔬菜每天不足5份國健署推5蔬果+粽子新吃法 - 聯合報

... 少醬料少負擔」的吃粽小技巧，也鼓勵民眾參考創意吃法，並運用「我的餐盤」均衡飲食的口訣和手勢，讓端午節吃粽子變得有趣、均衡又健康。

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