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星巴克買一送一小確幸！營養師教怎麼喝健康不發胖

等不舒服的症狀，可以選擇咖啡因濃度較低的無糖茶飲，熱量一樣逼近於0。 ... 喝拿鐵的好處就是可以補充到牛奶中的豐富的營養，像是優質蛋白質、乳清 ...

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