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昔ながらの和食 レシピ
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和食の大豆ミートレシピを紹介!【ヴィーガンと日本料理】
和食 がヘルシーと言われるのは、昔の日本人の食事では大豆製品や野菜、海藻、きのこなどを中心に、一汁三菜でさまざまな食材を摂取していたためです。
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