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胖不胖你说了不算！两条公式计算你是否属于“肥胖” - 体育- 搜狐

这里有2个公式供测量：1、BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（ ... 想要提高肌肉质量，养成易瘦体质，你需要多做一些力量训练，比如哑铃动作，卷腹等 ...

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