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易胖體質公式
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為什麼我瘦不下來?以為有運動就可以多吃? - 李婉萍營養師
我以前怎麼吃都不會胖,現在吃很少還是瘦不下來! ... 以BMR計算公式看起來,這句話是沒錯的,BMR公式如下: ... 睡眠不足恐形成易胖體質.
確定!
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