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明膠怎麼吃
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豬腳、牛筋富含膠原蛋白,但好吸收嗎? - 安永生活誌
當人們吃下明膠或是膠原蛋白胜肽之後,經過消化,除了以最單純的胺基酸形式吸收進入血液循環,也會以二胜肽或三胜肽的型態吸收,而這些胜肽裡面有著 ...
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