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宵夜食譜來囉！教妳做健康和風的「明太子美奶滋沙拉」

2.明太子除去表皮薄膜，加入適量美奶滋混合均勻. 3.將切好的蔬菜加入明太子美奶滋醬，混合之後灑上海苔絲就完成了. 美奶滋、明太子的量可以隨個人喜好調整喔！

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