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明太子減肥
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明太子烤山藥| 三菜一湯| 蘋果新聞網
1.山藥削皮直切圓狀後,加少許細鹽蒸5分,使山藥軟化。 2.明太子先蒸過,再去皮加日本沙拉醬調味。 材料:山藥400g、鹽3g、明太子20g、日本 ...
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