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這種高湯喝對了降血壓緩血糖，免開火就能做

而且上述這些能幫助預防高血壓、心臟衰竭的昆布成分都是水溶性的，只要將昆布浸泡一晚就能溶在水中，讓我們能夠輕鬆喝下營養。 日本醫學博士長谷川嘉哉也 ...

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