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火鍋不吃加工品就不怕胖？醫師傳授5招聰明吃 - 親子天下

文末也提供爸媽，適合冬天在家簡單自製的擔擔風豆腐鍋、昆布甘草蔬菜火鍋，以及白蘿蔔 ... 大約600毫升的麻辣鍋熱量高達800卡，是酸菜白肉鍋的兩倍。

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