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血脂飆？專家點名火鍋地雷：湯底、醬料、油脂含量高！ - 今健康

簡鈺樺指出，吃火鍋要注意湯底選擇，一般而言較建議原味鍋、蔬菜鍋、昆布鍋，而麻辣鍋、酸菜白肉鍋不僅熱量高，含鈉量也偏高，容易升高血壓， ...

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