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健康教育中心知識庫_賴聖如_營養師如何吃火鍋

火鍋好不好看湯頭就知道，現在健康當道，大部分火鍋鍋底多為清湯底，像是日式昆布鍋、蕃茄鍋、藥膳鍋等鍋底，一眼望去清清如水，它的熱量其實很低；倒是麻辣鍋底，加入 ...

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