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健康網》開心吃鍋卻又怕胖？ 營養師：這樣「選」可減少熱量

新一波疫情升溫，加上天氣寒冷，許多人會外帶火鍋回家吃， ... 可以選擇湯看起來較輕澈，像是昆布、海鮮、或是泡菜湯底，越濃稠的湯底熱量則較高。

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