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昆布營養
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A級昆布 - 七星柴魚博物館
食用方法:先用清水洗淨(勿刷去表面營養豐富的膠質),以清水浸泡約30分鐘即可調理,營養豐富美味可口。 ◎海帶又名昆布,富含碘、海藻酸、海藻多醣、粗蛋白質、維生素、 ...
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