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昆布火鍋熱量
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想吃鍋又怕胖?掌握6秘訣熱量低又吃得飽 - 東森新聞
最好選擇蔬菜熬製的湯底,或是昆布高湯等可見底的清湯才最好,避免選擇高熱量的麻辣湯底。而民眾也別忽視豚骨湯底,雖然乍看之下很清淡,加上濃郁的香氣很 ...
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