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昆布火鍋熱量
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天冷就是要吃鍋!一張圖秒懂火鍋熱量~遵守吃火鍋要訣
選擇以蔬菜熬製的健康火鍋湯底,例如昆布、番茄,避免麻辣、酸菜白肉湯底,如此一來就能夠大幅減少熱量和鈉的攝取,對於減肥中又想吃火鍋者,是個不錯 ...
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