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昆布火鍋熱量
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火鍋吃到飽一頓熱量達2800大卡!營養師:湯底 - 信傳媒
馬偕營養師許碧惠接受《信傳媒》電話專訪時表示,湯底盡量還是以昆布、清湯類為主,「麻辣鍋底湯太油,且熱量和鈉含量都太高!」2碗約400毫升的麻辣湯 ...
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