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昆布火鍋熱量
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火鍋吃到飽卻又害怕熱量爆表?這樣做就對了!
市售臭臭鍋、麻辣鍋的湯頭,許多加入許多沙茶、豆瓣、辣油等,或是像奶油鍋,用奶油、椰奶、糖等調味,熱量非常嚇人。如果要吃的沒有負擔,盡量選擇蔬菜鍋、昆布鍋、海鮮鍋 ...
確定!
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